レタスがたくさん余ってたので、今朝はグリーンスムージー。
お水はほぼ入れず、レタスとグレープフルーツとパイナップルとバナナ。飲みやすくて結構お腹にたまります。
グラーノーラとヨーグルトも一緒に。ドライフルーツたっぷり♪
クランベリーをたっぷり入れて、クリームチーズをのせたクランベリークリームチーズマフィンも。
レタスがたくさん余ってたので、今朝はグリーンスムージー。
お水はほぼ入れず、レタスとグレープフルーツとパイナップルとバナナ。飲みやすくて結構お腹にたまります。
グラーノーラとヨーグルトも一緒に。ドライフルーツたっぷり♪
クランベリーをたっぷり入れて、クリームチーズをのせたクランベリークリームチーズマフィンも。