エトーさんちの朝ゴハン「スキレットそばめし」キヌアを入れてヘルシーに

image

スキレットでそばめし御膳。

image

ご飯を減らしてその分キヌアを加えヘルシーに。栄養と食感もプラスされます♪

エトー

エトー

広報。胃袋大きめ。新たな食との出会いを求め、年に数回は国内外へ旅に出る。

関連記事

  1. エトーさんちの朝ゴハン「エノキのバター醤油ステーキ添え炒飯」牛スネ肉の赤ワイン煮込みをリメイク

  2. はっさく爽やかリーフパイ、サクサクしっとり幸せ食感♡ 金萬堂はレモンケーキだけじゃない！：LiBの頂…

  3. 甘〜い肉じゃが、吉原いちご園の特大いちご。意外と知らない苺の保存方法：うちの夫飯、時々妻飯

  4. 【ものがたりごはん】映画「バッファロー’66」のホットチョコ＆ハートのクッキー。恋に落ちたメンズがか…

  5. エトーさんちの朝ゴハン「バター醤油パスタ」カラフルパスタで

  6. 市販ミートソースをフリッター丼に！優しい彼のアレンジ料理：うちの夫飯、時々妻飯

  7. エトーさんちの朝ゴハン「焼き立てポンデケージョプレート」さくさくモチモチ

  8. エトーさんちの朝ゴハン「牛カツ巻き寿司」サクっと牛カツをシソとご飯で巻いて

monolith video

PAGE TOP