エトーさんちの朝ゴハン「ソースカツおにぎらず」何もない時のお手軽おかずは野菜の肉巻き

image

ソースをたっぷり絡めてシャキっとレタスと一緒に包んだおにぎらず。ラップに包んで少し置いてからカットすると崩れにくくて食べやすい。

image

何のおかずもないなぁという時は野菜の肉巻き。今回はシャキシャキえのきを豚バラでしっかり巻いて、甘みのある九州醤油で甘辛に味付け。ニンジンでもインゲンでも野菜ではないけれど豆腐でも、何を巻いても美味しくなる便利な一品です。

津田 啓夢

津田 啓夢

エディター。0歳で単身渡娑婆。一喜一遊、 一期は夢よただ狂え。ワクワクを食べて生きる人。演劇→写真→アート→メディア。企画、編集、動画、執筆&撮影、イラストのほか、イベントや広告企画なども幅広く手がける。趣味は手ぬぐい集め(地味)。

関連記事

  1. エトーさんちの朝ゴハン「ビタミンプレート」グラスサラダとたっぷりフルーツ

  2. エトーさんちの朝ゴハン「ロコモコプレート」たっぷりフルーツボールも

  3. エトーさんちの朝ゴハン「ふわとろTKG」ちょっとひと手間で究極の卵かけご飯

  4. エトーさんちの朝ゴハン「ステーキサンド」フルーツたっぷりと

  5. エトーさんちの朝ゴハン「焼きおにぎりの鶏出汁茶漬け」さらさらと香ばしく

  6. ネギの散らし方に見るおいしそうに見える盛り付け方

  7. 【食神さまのいうとおり】マレーシアで頂ける本場日本の焼き鳥とホッピーセット。鶏鬨(デサ・スリハタマス…

  8. 駅近 La Voglia matta 荻窪にミラノがあります。このイタリアンがうまい!2016/11…

monolith video

PAGE TOP