チョップドサラダでタコスプレート。レタスやトマトやアボガドやたまねぎや・・・色々好みではさんで食べるのも楽しいけど、野菜を全部細かく刻んでチョップドサラダにしちゃえば食べるの簡単♪中途半端に残ってる野菜や穀物や、何でも合うから作るのも簡単♪

ベーグルは黒糖を使って焼いたからミネラルたっぷり♪

オレンジとパイナップルのスムージーも。