エトーさんちの朝ゴハン「ビタミングラノーラ」晩白柚の皮は砂糖漬けに

image

暴飲暴食、こたつ虫になりがちな年末年始は、何となくビタミン不足を感じる。。今日は実家で新年会なので、軽めの朝ゴハンにビタミン多めのグラノーラ。

image

甘酸っぱい晩白柚とあっさりとしたドラゴンフルーツ。

image

初めて食べる晩白柚は、分厚い皮も捨てずに活用。手間はかかるけど爽やかで美味しい砂糖漬けに。細かく刻んでマフィンやグラノーラに入れても良さそう♪

エトー

エトー

広報。胃袋大きめ。新たな食との出会いを求め、年に数回は国内外へ旅に出る。

関連記事

  1. エトーさんちの朝ゴハン「焼き立てカンパーニュとパイクロワッサン」パリ祭だからパリ風朝ゴハン

  2. エトーさんちの朝ゴハン「そば粉ガレットプレート」チーズにほうれん草に具沢山

  3. エトーさんちの朝ゴハン「たっぷりサラダプレート」紫外線対策にはトマトとピタヤ

  4. エトーさんちの朝ゴハン「ホッと落ち着く豚汁御膳」底冷えする朝も体の芯からあったまる

  5. エトーさんちの朝ゴハン「ベーコンガーリックライスコロッケ」1つだけ大辛

  6. エトーさんちの朝ゴハン「たぬきごはん団子」あつあつご飯にネギと揚げ玉とめんつゆ

  7. エトーさんちの朝ゴハン「リメイクプレート」唐揚げロールとロールキャベツグラタン

  8. エトーさんちの朝にゴハン「納豆ご飯」卵の黄身のせ

monolith video

PAGE TOP