エトーさんちの朝ゴハン「フルーツたっぷりグラノーラ」運動前の定番飯

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雨だけど、出社前に一汗かきにフィールサイクルへ。45分間、音楽が鳴り響く暗闇の中でバイクをノンストップで漕ぎ続けるエクササイズ。

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かなりハードなので、フィールサイクル前には軽めのごはん。バナナやキウイやチェリーやブルーベリーをたっぷりのせたグラノーラ。

エトー

エトー

広報。胃袋大きめ。新たな食との出会いを求め、年に数回は国内外へ旅に出る。

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