エトーさんちの朝ゴハン「和風ケークサレ」常備菜のきんぴらをリメイク

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和風ケークサレとキヌアと5種の野菜のサラダ、わかめスープ。

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ケークサレは表面カリカリ

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中には、余った常備菜のきんぴらと粗挽き牛肉とチーズで具沢山。

エトー

エトー

広報。胃袋大きめ。新たな食との出会いを求め、年に数回は国内外へ旅に出る。

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